Grapefruit Sweetie ha sido reconocida y popular durante mucho tiempo en todo el mundo, debido a la gran cantidad de propiedades beneficiosas que afecta al cuerpo humano. Contiene una gran cantidad de oligoelementos y vitaminas, que permiten normalizar todas las funciones de los órganos vitales.
Descripción de Sweetie Grapefruit
Descripción de la fruta.
Esta es una fruta que se obtuvo cruzando un híbrido de pomelo y una toronja común. Desarrollado por científicos de California, que criaron esta fruta a fines de la década de 1950. El nombre "Sweetie" se traduce como "Sweet", que habla del sabor de esta toronja. En españa se llama Oroblanco.
La diferencia con sus predecesores es que la toronja es grande, mientras que Oroblanco es de tamaño pequeño y tiene un rico color verde que no cambia incluso cuando está completamente maduro.
La descripción indica que la carne del producto es dulce y jugosa, similar a la de un pomelo. No hay amargor, pero hay particiones en la pulpa, que dan un poco de sabor amargo, como en la toronja.
Lo correcto de comer fruta
Esta pequeña toronja verde se consume, como otras frutas, fresca.
La cáscara tiene una alta densidad, es difícil pelarla, por lo que vale la pena hacer varios cortes pequeños en la superficie, entonces será más fácil separarla de la pulpa.
Las frutas Sweetie son versátiles en uso:
- adecuado para consumo en fresco, lo que permite al cuerpo recibir todos los oligoelementos y vitaminas útiles necesarios;
- a menudo usado para la preparación de platos de postre;
- Se utiliza para preparar ensaladas frescas hechas de frutas.
Características beneficiosas
Este producto contiene una alta concentración de ácidos que tienen un efecto positivo en el estado del sistema inmune. La dulzura proviene de la alta cantidad de glucosa y sacarosa. Por esta razón, la fruta se usa en la diabetes mellitus, porque esta fruta no eleva los niveles de azúcar en la sangre. Las personas mayores deben usar tales frutas para reducir los niveles de colesterol en la sangre, porque con el aumento de la edad, el colesterol solo aumenta.
La fruta verde mejora el funcionamiento del sistema nervioso. Se utiliza para normalizar el sueño y restaurar el tono de todo el cuerpo. Es ideal para personas que participan en el trabajo mental o físico. Si come la pulpa de la fruta todos los días, mejora el estado de ánimo de una persona y le da fuerza y energía para todo el día.
La fruta contiene vitaminas, calcio, fósforo y zinc, no solo aumenta la resistencia del cuerpo a virus e infecciones, sino que también aumenta la resistencia de todo el cuerpo. El beneficio de esta fruta en los alimentos es prevenir enfermedades.
Es importante dar el producto seco a los alimentos para niños que ya tienen una inmunidad débil. La composición de Oroblanco contiene fibra, que mejora el trabajo de la digestión, elimina las toxinas de los intestinos y promueve la pérdida de peso.
Uso adelgazante
La fruta es capaz de descomponer las grasas.
El contenido calórico es de solo 60 kcal por 100 g.
Este híbrido tiende a descomponer las grasas e inducir la pérdida de peso. Si no le gustan las toronjas amargas, que se recomiendan para bajar de peso, entonces Sweetie Sweetie es la mejor opción.
El hierro contenido en la composición mejora el funcionamiento de los intestinos, acelera el proceso de funcionamiento de la sangre en el cuerpo. El cuerpo no se sentirá débil cuando esté a dieta. Los beneficios de la fibra son que ayuda a reducir el apetito, por lo que se llenará más rápido.
Selección y almacenaje
Al elegir, tenga en cuenta el peso de la fruta: si es ligera, entonces no hay mucha pulpa en ella. Las frutas dulces son un poco más pequeñas en comparación con el pomelo. Si quita la cáscara, entonces las dimensiones de la pulpa son iguales a la mandarina. Esta fruta exótica se trae a Europa desde países distantes, por lo tanto, se cosecha aún no madura, lo que afecta negativamente el sabor.
Debe almacenarse a una temperatura de 22-24 ° C. En estas condiciones, la vida útil es de 7-10 días. Cuando se almacena en un refrigerador, los términos aumentan a 14-18 días.
Contraindicaciones
Esta fruta no se daña a sí misma, por lo tanto, las contraindicaciones son mínimas. Vale la pena considerar la dosis correcta. La norma diaria es de 500-600 g. Con un aumento en esta dosis, habrá una sobresaturación con vitaminas, lo que no es bueno para el cuerpo. Tenga en cuenta que Sweetie contiene ácidos, es decir, aquellos que sufren de alta acidez del estómago, úlceras o gastritis deben comerlo con precaución.
Vale la pena abstenerse de usar para las alergias a los cítricos. No puede comer tales frutas para personas con intolerancia individual a los cítricos o ciertos elementos contenidos en su composición.
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Conclusión
Si prueba esta fruta al menos una vez, no resistirá su agradable sabor dulce. Tiene propiedades beneficiosas para el cuerpo, que es tan importante en el mundo moderno, cuando el sistema inmune humano se debilita debido al estrés constante o al medio ambiente.